تعتبر فترة الحمل من الفترات المهمة في حياة اي امرأة حيث انها فترة حساسة يجب الاعداد لها جيدا، إلا أن الكثير من النساء لا يأخدونها بجيدة مما يتسبب لهم بمشاكل تصل إلى حد فقدان الجنين وتشكيل خطر على حياة الأم.
1-الأدوية:
عند معرفتك سيدتي انك حامل يجب ان تتوقفي فورا عن استعمال اي دواء كان الا باستشارة الطبيب المختص.
2-المأكولات والمشروبات:
حاولي ان تعدي نظامك الغدائي بعناية والإبتعاد عن المأكولات الغير مطهية جيدا واللحوم المصنعة وغير معروفة المصدر بالخصوص الكبد واللحوم البيضاء والحمراء، المشروبات الغازية.
3-الحيوانات:ّتجنبي اي اتصال مع الحيوانات كيفما كان نوعها، لأنها ترفع نسبة احتمالية الإصابة بمرض "التكسوبلازما".ماهي التكسوبلازما؟
4-الأشعة:
يجب ان تتجنبي التعرض لجميع انواع الإشعاعات سواءا كانت تشخيصية او علاجية او اي اشعاعات قد تتعرضين لها في العمل.
5- درجة الحرارة المرتفعة:
يجب عليك تجنب درجة الحرارة المرتفعة حيث قد تسبب لك تشوهات في الأجنة.
